No soy infeliz, pero tampoco feliz

No soy infeliz, pero tampoco feliz

Esta idea (descrita o no con estas palabras) empiezo a oírla con preocupante frecuencia en la consulta, sobre todo en jóvenes de entre 23 y… hoy en día, ¿cuándo cojones se deja de ser joven, a los 30, a los 35, a los 40? Bueno, en esa ambigua y quizás estirada hasta...
No es vicio, es protección

No es vicio, es protección

Creo que una de las experiencias más duras que he tenido como psicólogo fue trabajar en un centro de adicciones. Realizaba psicoterapias de grupo y escuchaba a diario a personas en su cruzada personal por salir del abismo de la adicción, algo que  era muy duro....
El negocio del miedo al rechazo

El negocio del miedo al rechazo

Cuando uno ve desde los ojos del ignorante, como es mi caso, las grandes empresas de hoy día todo parece ser tecnología, big data y marketing. Pero si lo vemos desde un enfoque de psicoterapia humanista, las cosas se simplifican bastante: las personas tenemos un miedo...
El teletrabajo: la nueva pandemia

El teletrabajo: la nueva pandemia

La pandemia ocasionada por el COVID-19 ha supuesto una profunda transformación en nuestros hábitos de vida y muchos de ellos, según los expertos, han venido para quedarse. El mundo post pandemia no será igual que el que conocimos antes de la misma, hemos...